Yoga
"Zeit für Yoga: Jeder Mensch sollte sich am Tag eine Stunde Zeit für sich selbst nehmen - etwa in Form von Yoga - außer er ist sehr beschäftigt, dann braucht er zwei."

Yoga ist eher eine Frage der Philosophie, als der Religion und befasst sich mit der Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Wir entspannen, kräftigen und dehnen unseren Körper.





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© Birgit Varnholt | Personal Trainerin | Riesenhof 1| D - 74374 Zaberfeld-Ochsenburg
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